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豇豆的10种吃法
酱汁豇豆 ,长豇豆200克,豆的大全豆的大全食盐半茶匙 ,做法做法做法醋1汤匙,家常家常鸡精少许,长豇长豇菜姜40克 ,豆的大全豆的大全香油25克
将嫩豇豆摘去老筋,做法做法做法洗净沥干,家常家常切成4厘米左右的长豇长豇菜长段:在沸水中放入少许盐和油,将豇豆焯熟,豆的大全豆的大全煮时不要加盖 ,做法做法做法捞出沥干待用 :将姜用工具擦成泥 ,或者用搅拌机打成泥,用姜泥和调料将豇豆拌匀 ,装盘即可!这道菜翠绿艳丽,鲜香脆嫩,姜味突出 ,别有风味 。
凉拌豇豆:豇豆500克,姜1块 ,蒜5瓣,小米椒2根 ,辣椒油1汤匙,首先将豇豆切段 ,姜蒜切末 ,水烧开后加少量的食用油焯豇豆 ,水再开后即可捞出 ,焯好的豇豆放凉,依次放入蒜末 ,姜末 ,盐,鸡精和辣椒油拌匀 ,最后撒上小米辣即可 !
酸豆角,准备食材如下:豇豆1000克 ,食盐1大勺,冰糖40克 ,姜5片 ,八角4粒 ,花椒30粒,桂皮2片 ,干辣椒4个,香叶4片 ,白酒60毫升 ,野山椒80克
准备主要原料:长豇豆 。(豇豆的选择要选细嫩的发青的那种 ,最好不要选择有豆仁的发白的,发白的豇豆已经偏老 ,做出来的酸豇豆不脆韧 ,口感欠缺),准备所需的辅料以及调料:花椒30多粒 ,香叶4片 ,桂皮1-2片 ,五香八角4粒,干红尖椒4粒,泡椒一小瓶净重约80克 ,冰糖40克,盐一大勺,白酒60毫升左右,足够大的锅或者容器中,加入大概可以没过豇豆的水量,加入辅料 :花椒 ,香叶 ,桂皮 ,八角,干红尖椒 ,以及一大勺盐,大火烧至水滚开沸腾2分钟后,关火晾凉。(关于盐分的用量,可以自己尝一下咸度 ,要比平时炒菜偏咸的口感) ,烧滚开后的卤水,要完全凉透才可以使用 ,长豇豆择去2头梗 ,洗净后,放在通风的地方吹干表面的水分 ,或者在太阳下晒干水分,完全沥干水分的长豇豆 ,分成几等分 ,像打结的方式盘起来 。接着进入腌制步骤:(装酸豇豆的密封容器,提前洗净,用开水烫过后,沥干里面的水分)然后将盘好的豇豆一个个的放进去,之后将80毫升的泡椒和泡椒水全部加入到容器中 ,加入4-5片姜片 ,加入冰糖40克 ,之后将完全冷却后的卤水连同辅料一起倒进豇豆里 ,在最后加入60毫升毫升左右的白酒 ,密封好,放在阴凉的地方发酵半个月左右,即可食用 !
肉末炒豇豆,准备食材如下:猪肉100克,豇豆300克,色拉油适量,食盐少许,酱油1大勺,姜1小块,蒜4瓣,料酒1大勺,老抽1/4小勺,朝天椒1个,豆豉1大勺 。猪肉切成小丁丁备用 ,带点肥的会比较香,豇豆洗净沥干用手掰成寸段 ,姜、蒜切成碎末,朝天椒切成小圈,豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用 ,热锅加一勺油爆香姜末 ,放入肉末翻炒到变色后,烹入料酒,再放入酱油、糖和盐调味 ,炒熟后盛出 ,另起一锅放少许油 ,把豇豆放入,用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软,锅的中央留空 ,把豆豉、蒜末、朝天椒放入炒出香味,再把肉末倒入继续翻炒均匀,最后尝下味道,加适量盐调味即可 !
泡长豆角的家常做法
食材清单
豆角1000克、盐50克 、糖30克、白醋500毫升 、白酒20毫升 、红尖椒若干、花椒适量
做法:
1 、豆角洗干净,不需要切除头尾 ,也不要切断 ,放入开水里烫的变色 。
2、准备一个泡菜坛子,用开水烫过晾干。锅里倒适量水,倒入坛子时能淹没豆角的份量就够了 ,放入盐和糖放几颗花椒 ,烧开放凉 ,倒入坛子放入豆角,倒入白醋和一点白酒 ,放入红尖椒,密封放置冰箱冷藏二天
3、第三天变黄色就可以吃了,当然放的久点更入味
长豆荚的做法怎么做好吃
1 、长豆角加蒜泥制成凉拌菜,味道特别好,在制作时,需要准备长豆角500克 ,把它去掉两端 ,切成段状以后洗净 ,再准备一头大蒜,把大蒜去皮以后制成蒜泥 ,另外还要准备适量的食用油和食用盐以及花椒。
2 、把处理好的长豆角放在锅中 ,加沸水和少量食用盐,焯烫2到3分钟,取出以后过冷水降温,等它降温以后再取出 ,控掉水分 ,把制好的蒜泥儿直接放在长豆角中,炒锅中放食用油加热以后放入花椒,炒出香气,再把花椒粒取出 ,不要直接把热油浇在豆角上 ,加少量食用盐调匀就可以 。
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